メンタル

【産後うつ防止】パパの育児マインド｜100点じゃなくてもいい

Jodyパパ子育てに完璧を求めていませんか？　初めての育児がスタートして4ヵ月が経ちました。最初は慣れない育児に戸惑いましたが、今では一通りのお世話はできるようになったので余裕を持って育児に向き合えています。今回の記事では、これから子育てが...

2024.05.23

パパ

Jodyパパなんとなく気分が乗らない時に試してください！　人生長いので楽しい時ばかりではなく、なんとなく気分が乗らない時もあります。これは複雑な人間社会で生きてる以上避けることはできません。気分が乗らない原因を分析して、それに対して対応をす...

2024.05.21

ノウハウ

育児を頑張るすべてのママ・パパへ。この記事では、子育て中に心がしんどくなったときの考え方や、Jodyママ流の気分転換方法を紹介します。完璧を目指さなくて大丈夫。少しでも心が軽くなりますように。

2024.04.08

ママ